09.04.2019 & 23.04.2019 - begge dage 14.00-17.30

 

 

Lær at rulle din kajak - eller bliv helt sikker på det, du allerede kan.

 

Tag med Kajakfreak på sikkert vand i Vinderup Svømmehal.  Her lærer du via en metodisk, rolig og tryg tilgang at lave rul.

 

Rul kræver ikke styrke, men fornemmelse for bladets bevægelse i vandet kombineret med ro og afspændthed.

 

 

 

Din underviser er Johnnie Bøtker Laursen - med 30 års erfaring med undervisning i havkajak, herunder rul og metodik. 

 

 

 

 

 

Du kan læse mere om Johnnie her 

 

 

Undervejs i forløbet får du øvet:

 

Eskimoredninger

Støttetag

Balancetræning

 

- Så bliver det en leg i kajakken, for det skal være sjovt at være sikker.

 

 

 

 

 

Du er velkommen til at medbringe din egen kajak, da det er en stor fordel at lære rullet i den kajak du bruger til dagligt.

Hvis du ikke selv kan medbringe eller ikke har en kajak tager vi med til dig. 

 

Praktisk info:

 

Du kan deltage på kurset på følgende to datoer: 

 

09.04.2019 & 23.04.2019 - begge dage 14.00-17.30

 

Deltagerantal: Max 8 deltagere.

Pris: 700 kr.

Tilmeldingsfrist: 2. april - Først til mølle

 

Kurset foregår her: Vinderuphallerne Halvej 2 B 7830 Vinderup

 

 

 

 

Ja tak - Jeg skal da med! - Tilmelding her 

 

 

 

 

 

Vi glæder os – det bliver sjovt!